Úvod E-Knihy Síla správného okamžiku

Síla správného okamžiku
Ukázka ke stažení

Síla správného okamžiku

Michael Breus

E-KnihyKariéraSebezdokonalování

Víte, kdy je pro vás nejlepší pít kávu nebo si jít zaběhat? Je výhodnější brzy vstávat nebo pracovat dlouho do noci? Existuje ideální čas k milování? A je to večer nebo ráno? Udělejte si biočasový dotazník, v němž vám kl...  Více

219 Kč /  351 
Cena vč. DPH

Koupit

Jak číst E-knihu?

Popis

Víte, kdy je pro vás nejlepší pít kávu nebo si jít zaběhat? Je výhodnější brzy vstávat nebo pracovat dlouho do noci? Existuje ideální čas k milování? A je to večer nebo ráno? Udělejte si biočasový dotazník, v němž vám klinický psycholog a spánkový odborník Michael Breus, pomůže určit osobní chronotyp. Ať už jste Medvěd, Lev, Delfín anebo Vlk, další stránky nabídnou inspiraci, jak sladit více než 50 běžných aktivit s vašimi vnitřními hodinami a poskládat si tak rozvrh pro váš ideální den.

Zobrazit více

Detaily

Autor Michael Breus
Vydavatel BizBooks
Vydáno 2017
Počet stran 336
Formáty ePUB, Kindle (Mobi), PDF pro čtečky
Velikost epub (3 MB), mobi (4 MB), pdf2 (2 MB)
ISBN 978-80-265-0653-9