Červenec/ srpen 2025
Od
79 Kč
/ od127 bodů
Září/ říjen 2025
Hlavním tématem čísla je PODZIM – zpomal, uzemni se, poděkuj. Dozvíte se, jak posílit nervový systém pomocí jógy i biohackingu, jak najít jistotu v proměnlivém světě a proč i krátká „sunflower break“ může mít větší sílu … Více
- Vydavatel:
- Power Yoga Akademie s.r.o.
- Formát:
- Floowie paper, 2 MB (1 stran)
- Publikováno:
- 9. 9. 2025
Popis
Hlavním tématem čísla je PODZIM – zpomal, uzemni se, poděkuj. Dozvíte se, jak posílit nervový systém pomocí jógy i biohackingu, jak najít jistotu v proměnlivém světě a proč i krátká „sunflower break“ může mít větší sílu než káva.
Praktická část přináší rituály a jógovou první pomoc: ranní sestavu místo kávy, dvě originální sekvence od čtenářů (cyklo, antistress) a tipy, jak se skrze vědomý pohyb navracet zpět k sobě. V oblasti zdraví a výživy objevíte „kořenovou sílu“ – podzimní superfoods, recepty a adaptogeny, i Růžový říjen, věnovaný jemnosti a józe, která léčí.
JD plán nabídne jasné postupy, jak zvládnout přetížení, jak využít spánek jako přirozenost pro dlouhověkost a jak si poradit s nespavostí. Najdete zde moderní rituály nové generace, City Silence, a inspiraci, jak ticho v pohybu dokáže vrátit mysl zpět k tělu.
Další vydání
Jóga Dnes květen/ červen 2025
Od
79 Kč
/ od127 bodů
Jóga Dnes březen/ duben 2025
Od
79 Kč
/ od127 bodů
Jóga Dnes leden/ únor 2025
Od
79 Kč
/ od127 bodů
Jóga Dnes Listopad/ prosinec 2024
Od
79 Kč
/ od127 bodů
Jóga Dnes září/ říjen 2024
Od
79 Kč
/ od127 bodů
JD červenec/ srpen 2024
Od
79 Kč
/ od127 bodů
JD květen/ červen 2024
Od
79 Kč
/ od127 bodů
Jóga Dnes březen/ duben 2024
Od
79 Kč
/ od127 bodů
Jóga Dnes Leden/ únor 2024
Od
79 Kč
/ od127 bodů
Často kladené dotazy
E-magazíny můžete číst přímo po rozkliknutí online v naší HTML5 čtečce, a to jak v počítači, tak na mobilu. Pro offline čtení na mobilních zařízení (Android, iOS) můžete využít aplikaci Vodafone Galerie, kterou si můžete zdarma stáhnout v kategorii Aplikace. Tato aplikace je přímo vázána na telefonní číslo a heslo, pod kterým jste si e-magazín zakoupili. Jakmile se do aplikace přihlásíte, uvidíte přehledný seznam již zakoupených e-magazínů.
Vyzkoušejte čtení třeba s deníkem METRO