Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu však v naší západní kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi. Autor… Více
195 Kč / 312 bodů
Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu však v naší západní kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi. Autor, psychoterapeut s mnohaletými zkušenostmi, se na pozadí grimmovské pohádky Ďábel se třemi zlatými vlasy zamýšlí nad podstatnými prvky pravé životní spokojenosti. S pomocí srozumitelných příkladů z vlastní praxe a praktických cvičení ukazuje cestu ke klíči k životní spokojenosti – k lásce k sobě samým.
| 1. | Předmluva | 00:07:10 | |||
| 2. | Ďábel se třemi zlatými vlasy | 00:15:37 | |||
| 3. | Úvod | 00:02:50 | |||
| 4. | Dítě ve šťastné kůži | 00:11:00 | |||
| 5. | Král se zlým srdcem aneb princip reality | 00:12:48 | |||
| 6. | Mlynář a mlynářka aneb štěstí jako dar | 00:06:32 | |||
| 7. | Loupežníci aneb vnitřní anarchie | 00:07:44 | |||
| 8. | Král, kterého obelstili, aneb životní lekce | 00:04:58 | |||
| 9. | Logika útrap | 00:08:47 | |||
| 10. | Strom, který přestal plodit zlatá jablka | 00:12:48 | |||
| 11. | Ďáblova prabába a vytěsněné obsahy | 00:11:12 | |||
| 12. | Ďábel jako vnitřní instance | 00:08:28 | |||
| 13. | Žába aneb co blokuje náladu | 00:15:18 | |||
| 14. | Myš aneb co blokuje naše popudy | 00:13:37 | |||
| 15. | Převozník aneb životní závislosti | 00:11:02 | |||
| 16. | Převozníkovo dilema | 00:07:39 | |||
| 17. | Pátrání po myši a jak ji zabít | 00:16:09 | |||
| 18. | Sociální úzkosti | 00:10:02 | |||
| 19. | Životní scénář aneb osobní mýtus | 00:06:33 | |||
| 20. | Hledání žáby, část první | 00:07:34 | |||
| 21. | Hledání žáby, část druhá | 00:11:22 | |||
| 22. | Hledání žáby, část třetí | 00:10:20 | |||
| 23. | Hledání žáby, část čtvrtá | 00:10:03 | |||
| 24. | Dramatický trojúhelník | 00:08:33 | |||
| 25. | Rodinná perspektiva | 00:13:38 | |||
| 26. | Rozštěpený obraz rodičů, část první | 00:14:10 | |||
| 27. | Rozštěpený obraz rodičů, část druhá | 00:08:28 | |||
| 28. | Rozmazlování | 00:13:01 | |||
| 29. | Zabít žábu znamená prožít svůj smutek | 00:11:44 | |||
| 30. | Moc si o sobě nemyslet – oblíbená hra | 00:08:58 | |||
| 31. | Otázka po smyslu života | 00:07:17 | |||
| 32. | O zacházení s utrpením | 00:11:54 | |||
| 33. | O zacházení se smrtí | 00:06:28 | |||
| 34. | Láska k sobě | 00:08:39 | |||
| 35. | Transpersonální vývoj | 00:06:48 | |||
| 36. | Vnitřní svědek, část první | 00:10:37 | |||
| 37. | Vnitřní svědek, část druhá | 00:06:28 | |||
| 38. | Král, který trestá sám sebe | 00:01:54 | |||
| 39. | Poznámka na závěr | 00:04:08 | |||
| 40. | Kdy je terapie indikovaná | 00:05:21 | |||
| 41. | Úzkostné poruchy | 00:10:38 | |||
| 42. | Depresivní poruchy | 00:09:49 | |||
| 43. | Inteligentní zacházení s emocemi | 00:07:36 | |||
Při poslechu audioknih dáte odpočinout svým očím a můžete si je pouštět prakticky kdykoliv. Audioknihy prodáváme jednak zdramatizované nebo předčítané našimi výtečnými herci. Některé audioknihy jsou kompletně přečtené interprety podle knižního originálu, u některých můžete ocenit jejich zkrácenou verzi.
Vaše zakoupené audioknihy si jednoduše stáhnete ve svojí knihovně. Audiokniha se stáhne ve formátu .zip.