„Zastavte se, dýchejte a udělejte z chladu svého přítele a učitele!“ - Wim Hof Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř… Více
378 Kč / 605 bodů
„Zastavte se, dýchejte a udělejte z chladu svého přítele a učitele!“
- Wim Hof
Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel naboso maraton napříč pouští bez kapky vody nebo maraton v kraťasech za polárním kruhem, v letním oblečení také vylezl na Mount Everest do výšky 7 000 metrů nad mořem, a to bez kyslíkové bomby, a na jeden nádech uplaval více než 60 metrů pod ledem… To je jen malý výčet jeho rekordů, které jsou pro běžného člověka naprosto nepochopitelné. A co je na tom všem ještě úchvatnější, je fakt, že něčeho takového je schopen každý z nás. Opravdu. Wim na základě vlastních zkušeností vytvořil metodu, která je naprosto přelomová, pokud jde o pohled na lidské možnosti a na náš potenciál. Díky ní můžeme aktivovat schopnosti, které jsou u nás běžně nevyužité, a to bez ohledu na věk a zdravotní stav. O tom se přesvědčily již tisíce lidí po celém světě, kterým Wim Hof změnil život.
O Wimu Hofovi toho bylo napsáno hodně. V této knize ale najdete vše vyprávěné samotným Wimem. Nahlédneme jak do jeho soukromého života, tak do zákulisí jeho převratných rekordů. Vysvětlí nám základní principy své metody, bude mluvit o dechu, chladu, nastavení mysli a také o vědě, zdraví, výkonnosti a spirituální cestě. Ukáže nám, že vše je možné. Limitováni jsme jen hloubkou své představivosti a silou svého přesvědčení.
Jedinou autorizovanou kniha Wima Hofa o převratné metodě, díky které se můžeme naučit využít svůj fyzický i duševní potenciál, čte charismatický herec Pavel Hromádka, držitel cen Slovácký Oskar a Největší z pierotů.
Copyright:
Nahrávka vznikla podle knihy Wima Hofa Wim Hof. Ledový muž vydané Nakladatelstvím JOTA v roce 2020. Copyright © Wim Hof 2020. Předmluva © Elissa Epel. Z anglického originálu The Wim Hof Method: activate your full human potential vydaného nakladatelstvím Sounds True, Inc., United States of America, v roce 2020 přeložil Jakub Futera. Translation © Jakub Futera, 2020. Publikováno na základě výhradní smlouvy s nakladatelstvím Sounds True, Inc. Čte Pavel Hromádka. Hudba, režie, střih a mastering Michal Kurfürst. Design obálky © Veronika Cágová. Vydalo Nakladatelství JOTA, s. r. o., v roce 2021.
WIM HOF
Wim Hof je držitelem 21 rekordů zapsaných v Guinessově knize rekordů a tvůrcem převratné metody, která učí ovládat mysl a tělo, a to způsoby, které popírají některé dosud zažité vědecké teorie, čímž posouvají hranice možného. Wim pracuje s chladem a dechem a je schopen vědomě ovlivnit svůj krevní tlak, tělesnou teplotu, cirkulaci krve. Jeho metodu používají tisíce lidí po celém světě. Více o autorovi a jeho originální metodě na wimhofmethod.com.
PAVEL HROMÁDKA
Pavel Hromádka se narodil roku 1969 v Pardubicích. V letech 1988–1992 studoval na JAMU. Působil v Městském divadle Zlín, Studiu Hořící žirafy Olomouc, Severomoravském divadle Šumperk, Divadle Hromadná procházka Prostějov a brněnském BuranTeatru. Od roku 2000 je členem souboru Slováckého divadla Uherské Hradiště. V roce 2018 byl v širší nominaci na Cenu Thálie. Je držitelem cen Slovácký Oskar a Největší z pierotů. Jeho hlas je možné slyšet v některých dramatických útvarech a četbách na Českém rozhlasu i na internetovém Rádiu 7.
| 1. | Předmluva - Nezvyklé setkání | 00:11:35 | |||
| 2. | Úvod - Všechno je na dosah | 00:04:17 | |||
| 3. | Misionář | 00:17:12 | |||
| 4. | Zrození Ledového muže | 00:21:25 | |||
| 5. | Ledová sprcha půl zdraví | 00:41:40 | |||
| 6. | Dejchej, ty zm-de | 00:40:09 | |||
| 7. | Síla mysli | 00:57:03 | |||
| 8. | Olaya | 00:30:11 | |||
| 9. | WHM pro zdraví | 00:39:56 | |||
| 10. | WHM a výkon | 00:31:39 | |||
| 11. | Pravda je na naší straně | 00:19:20 | |||
| 12. | Den v životě Ledového muže | 00:16:20 | |||
| 13. | Jak se zbavit svého dědičného břemene | 00:29:48 | |||
| 14. | Za hranicí pěti smyslů | 00:22:55 | |||
| 15. | Za vnitřním světlem | 00:33:39 | |||
| 16. | Epilog - Jak změnit svět | 00:08:36 | |||
| 17. | Poděkování | 00:03:52 | |||
| 18. | Nejčastější otázky | 00:11:01 | |||
Při poslechu audioknih dáte odpočinout svým očím a můžete si je pouštět prakticky kdykoliv. Audioknihy prodáváme jednak zdramatizované nebo předčítané našimi výtečnými herci. Některé audioknihy jsou kompletně přečtené interprety podle knižního originálu, u některých můžete ocenit jejich zkrácenou verzi.
Vaše zakoupené audioknihy si jednoduše stáhnete ve svojí knihovně. Audiokniha se stáhne ve formátu .zip.