Nejen o jídle

Nejen o jídle

Plánujete změnu, ale nevíte, kde začít? Je důležitější výživa nebo pohyb? A když pohyb, tak kolik ho má být? Musíte být ve všem precizní, aby měly nové návyky smysl? Dá se zdravý životní styl skloubit s běžnými životními…  Více

Autor:
Vydavatel:
Esence (2025)
Formát:
pdf2 (3 MB), 128 stran

319 Kč / 511 bodů

Ihned ke stažení

Ukázka ke stažení

PDF2