Pilates
V této knize autorka představuje 50 tréninkových sestav s četnými příznivými účinky pro vaše tělo – od lepší kloubní pohyblivosti až po vzpřímené držení těla díky stabilnímu trupu.… Více
- Autor:
- Britta Brechtefeld
- Vydavatel:
- Grada (2025)
- Formát:
- pdf2 (83 MB), 144 stran
297 Kč / 476 bodů