Pilates živě
V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, i… Více
- Autor:
- Adéla Bryjová
- Vydavatel:
- CPress (2023)
- Formát:
- pdf2 (11 MB), 176 stran
279 Kč / 447 bodů
Nechcete kupovat zajíce v pytli? Vyzkoušejte naší Půjčovnu e-knih!